Wann hast du dir zuletzt Zeit für dich genommen?
Nur für dich, ohne Ablenkung, ohne den Gedanken, aber später muss ich noch dies oder das...Ich hüpfe auch an einigen Tagen von einem Punkt meiner To do Liste zum nächsten und wundere mich, warum ich abends so erschöpft bin.                                   

Dann nehme ich mir eine Auszeit, nur für mich. Lässt auch du dich von der Hektik des Alltags ab und an mitreißen?                  

Ich möchte dir die Möglichkeit geben…

• einen Stopp einzulegen.
• dir Zeit und einen Raum für dich und dein Wohlbefinden zu schaffen.
• deine Mitte wiederzufinden
• und neue Energie zu tanken

In angeleiteten Meditationen unter verschiedensten Themen begleite ich dich zu den verschiedensten Orten in deinem Inneren . Es werden Begegnungen mit deinem inneren Kind sein, deinem Krafttier oder du wirst die Möglichkeit haben deinen Chakren wieder einen Anschubser zu geben. Genauso gibt es Meditationen passend zur Jahreszeit oder bestimmten Energien. Es ist immer eine Reise wert, sein Selbst besser kennenzulernen, Energie zu tanken oder einfach abzuschalten.